Tiêu điểm của Sisterhood

Trợ lý Giám đốc Chương trình tại SwimRVA
Với tư cách là Trợ lý Giám đốc Chương trình tại SwimRVA, Aponi Brunson giúp học sinh ở mọi tầng lớp học bơi. Aponi đóng vai trò quan trọng trong việc mở rộng chương trình Học bơi và Trường cứu hộ thông qua SwimRVA, đang nỗ lực đảm bảo tất cả mọi người đều có thể tiếp cận kỹ năng cứu sinh này. Trong mục Sisterhood Spotlight này, Aponi chia sẻ về kinh nghiệm của cô với tư cách là một vận động viên bơi lội và huấn luyện viên, cùng với lời khuyên dành cho Phụ nữ+trẻ em gái (W+g) của Virginia.
Bạn có thể cho chúng tôi biết đôi chút về bạn, bạn làm gì và bạn tham gia vào SwimRVA như thế nào không?
Bơi lội luôn là một phần trong cuộc sống của tôi. Khi tôi lên bốn tuổi, bố mẹ tôi nhận ra anh trai tôi và tôi có năng khiếu với nước nên đã cho chúng tôi đi học bơi ở YMCA địa phương. Đến năm bảy tuổi, tôi đã gia nhập đội bơi Richmond Racers và bắt đầu tham gia thi đấu bơi lội. Tôi vẫn tiếp tục bơi trong suốt những năm học mẫu giáo12 . Trong thời gian học trung học và đại học, tôi là nhân viên cứu hộ theo mùa của Thành phố Richmond và làm nhân viên cứu hộ cho YMCA khu vực Rappahannock trong thời gian học đại học. Trong năm thứ nhất và năm thứ hai tại Đại học Mary Washington, tôi là thành viên của Đội bơi nghệ thuật.
Lần đầu tiên tôi gia nhập gia đình SwimRVA với tư cách là một huấn luyện viên vào mùa hè năm 2019 và bắt đầu sự nghiệp huấn luyện vào năm 2021 với tư cách là một trong những Trợ lý huấn luyện viên mới vào nghề tại cơ sở Church Hill. Hiện tại tôi đã mở rộng chương trình huấn luyện của mình sang nhóm người mới bắt đầu và nhóm tuổi nâng cao. Vào năm 2023 tôi được thăng chức làm Trưởng phòng Chương trình tại Church Hill, nơi tôi lãnh đạo nhóm của mình mở rộng chương trình Học bơi và Trường cứu hộ đến cơ sở Church Hill. Ngoài ra, tôi đã ra mắt với tư cách là huấn luyện viên của Giải bóng đá Trung học Virginia với đội bơi của Trường Trung học John Marshall, một chương trình đã không hoạt động trong 40 năm. Năm nay, các vận động viên bơi lội của John Marshall đã đủ điều kiện, thi đấu và giành huy chương tại Giải vô địch cấp tiểu bang hạng 1 và 2 .
Bạn có nền tảng âm nhạc ấn tượng cùng với tài năng bơi lội. Hai hoạt động này có liên quan với nhau như thế nào, nếu có?
Bơi lội có nhịp điệu rất cao và nhịp điệu chính là nền tảng của âm nhạc. Ví dụ, thời điểm đặt chân liên quan đến tay khi bơi bướm hoặc bơi ếch là điều có thể cảm nhận được theo nhịp điệu và nghe được. Sự khác biệt về số cú đạp chân cho mỗi lần bơi sải tay khi bơi tự do 50mét so với bơi tự do 1600 mét cũng là điều có thể nghe và cảm nhận được. Đây có thể là điều độc đáo đối với tôi vì tôi thường nhìn nhận và trải nghiệm thế giới thông qua âm nhạc. Mối quan hệ trực tiếp hơn giữa âm nhạc và bơi lội là bơi nghệ thuật (trước đây gọi là bơi nghệ thuật). Các vận động viên biểu diễn các tiết mục bao gồm kỹ năng bơi nghệ thuật và nhào lộn dưới nước theo nhạc. Các vận động viên được đánh giá không chỉ dựa trên khả năng thực hiện kỹ năng mà còn dựa trên khả năng diễn giải nghệ thuật của họ.
Tháng 5 là Tháng An toàn Nước quốc gia. Bạn có thể cho chúng tôi biết tại sao điều này lại quan trọng như vậy không?
An toàn dưới nước là một kỹ năng cứu sinh và đuối nước cũng như các tai nạn liên quan đến nước đều có thể phòng ngừa được. Ở một thành phố như Richmond, River City, với rất nhiều nguồn nước và khả năng tiếp cận các hồ bơi công cộng và tư nhân, điều bắt buộc là phải cung cấp kỹ năng này cho càng nhiều người dân càng tốt để có thể giảm khả năng chết đuối. Sứ mệnh của SwimRVA là bảo vệ người dân Richmond khỏi tình trạng đuối nước và với nỗ lực chung của các tổ chức khác trong lĩnh vực thể thao dưới nước cũng như các nhà từ thiện đánh giá cao nỗ lực này, chúng tôi đang tạo ra tác động to lớn.
Bạn có lời khuyên nào cho phụ nữ và trẻ em gái ở Virginia muốn theo đuổi sự nghiệp thể thao hoặc thể thao dưới nước không?
Sự đại diện rất quan trọng và sự hiện diện của bạn trong lĩnh vực thể thao dưới nước có thể truyền cảm hứng cho những người khác dám dấn thân và làm điều mà họ chưa bao giờ mơ tới. Tôi chắc chắn sẽ khuyến khích những phụ nữ trẻ tiếp tục phá vỡ những rào cản đó và đạt thành tích cao trong lĩnh vực thể thao dưới nước. Môn thể thao dưới nước có tính độc đáo ở chỗ nó có thể giúp bạn theo đuổi sự nghiệp trong lĩnh vực thể thao dưới nước. Bạn có thể bắt đầu bằng việc học bơi, nhưng cũng có thể trở thành huấn luyện viên bơi lội hoặc nhân viên cứu hộ. Hoặc bạn có thể bắt đầu tham gia đội bơi và trở thành huấn luyện viên bơi lội hoặc thậm chí là quản lý cho một tổ chức thể thao dưới nước. Nếu bạn quan tâm đến công nghệ thì có những vị trí liên quan nhiều đến công nghệ trong lĩnh vực thể thao dưới nước. Khi công nghệ phát triển, nhu cầu về các kỹ sư và lập trình viên cũng tăng lên để tạo ra công nghệ giúp cải thiện tính an toàn và hiệu quả của nhiều môn thể thao dưới nước. Có rất nhiều con đường bạn có thể theo đuổi trong lĩnh vực thể thao dưới nước, nhưng tất cả đều bắt đầu bằng sự an toàn và khả năng tiếp cận với nước.
Bạn đã vượt qua thử thách nào trong cuộc sống hoặc sự nghiệp của mình?
Những khía cạnh đầy thách thức nhất của bất kỳ tổ chức nào là truyền đạt hiệu quả sứ mệnh của bạn đến đúng đối tượng, đưa nhân sự vào thực tế (nói cách khác) để thực hiện sứ mệnh và tạo ra một hệ thống tài chính có thể hỗ trợ sứ mệnh và sự phát triển của nó. Tôi không nghĩ đây là những thách thức mà tôi hoặc bất kỳ ai đã vượt qua, nhưng đây là thách thức hàng ngày mà tất cả chúng ta đều phải chiến đấu. Có những ngày, tháng hoặc năm tốt hơn những ngày khác, nhưng nếu đó là nhiệm vụ mà bạn đam mê thì điều đó sẽ giúp bạn lấy lại sự tập trung và tiếp tục tiến về phía trước. Sứ mệnh và tầm nhìn của SwimRVA là điều mà tôi đam mê và cho tôi động lực để tiến về phía trước trong những ngày khó khăn.
Về Huấn luyện viên Aponi Brunson
Huấn luyện viên Aponi bắt đầu bơi từ năm bốn tuổi và bắt đầu trải nghiệm bơi cùng đội Richmond Racers. Trong suốt thời gian học trung học và đại học, cô là nhân viên cứu hộ theo mùa của Thành phố Richmond và khi học tại Đại học Mary Washington, cô tiếp tục hành trình thể thao dưới nước của mình trong đội bơi nghệ thuật. Sau khi lấy bằng Cử nhân Âm nhạc, trong 12 năm, Huấn luyện viên Aponi đã làm Trợ lý Giám đốc Nghệ thuật và Giám đốc điều hành của Học viện Âm nhạc Quốc tế GreenSpring, nơi cô dẫn dắt các nhóm nhạc đàn hạc dành cho thanh thiếu niên và may mắn được lưu diễn khắp Châu Âu và biểu diễn tại các địa điểm ở Hoa Kỳ như Carnegie Hall. Sau đó, cô dấn thân vào lĩnh vực giáo dục âm nhạc công cộng tại Thành phố Hopewell trong ba năm và trong quá trình đó, cô đã lấy được bằng Thạc sĩ Giáo dục về Lãnh đạo Giáo dục từ Trường Cao đẳng Giáo dục Hoa Kỳ.
Huấn luyện viên Aponi lần đầu tiên gia nhập gia đình SwimRVA với tư cách là một huấn luyện viên vào mùa hè năm 2019 và bắt đầu sự nghiệp huấn luyện vào năm 2021 với tư cách là một trong những Trợ lý huấn luyện viên mới vào nghề tại cơ sở Church Hill. Cô hiện đã mở rộng sang đào tạo người mới bắt đầu nâng cao và nhóm tuổi. Huấn luyện viên Aponi đã dẫn dắt nhóm của mình mở rộng chương trình Học bơi và Trường cứu hộ đến địa điểm Church Hill. Ngoài ra, cô còn lần đầu tiên tham gia huấn luyện cho Giải bóng đá Trung học Virginia với đội bơi của Trường Trung học John Marshall, một chương trình đã không hoạt động trong 40 năm. Năm nay, các vận động viên bơi lội của John Marshall đã đủ điều kiện, thi đấu và giành huy chương tại Giải vô địch cấp tiểu bang hạng 1 và 2 . Huấn luyện viên Aponi rất vui mừng được tiếp tục cũng như tạo điều kiện để SwimRVA phát triển tác động tích cực trong môn thể thao dưới nước tại Câu lạc bộ nam nữ Church Hill Salvation Army ở East End, thành phố Richmond, nơi cô từng theo học khi còn nhỏ!